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        課程
        • 哈他yoga初級

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 871人看過

          相對比較簡單的哈他瑜伽課程,適用于各類人群練習,體式較為簡單,容易完成 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 哈他yoga中級

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 1262人看過

          中級瑜伽體式,對身體的柔韌性以及鍛煉有很好的效果,練習后人的抵抗力會有一定的增強,還有一些平衡的動作,會在不知不覺中提高人的平衡性 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 陰瑜伽

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 717人看過

          陰瑜伽是在瑜伽修習的基礎和經驗上結合在醫學方面的優勢,糅合中國道教和武術的精粹。 陰瑜伽強調整個身體的放松,清空一切雜念并結合緩慢自然的呼吸,長時間的動作保持,在肌肉完全放松的狀態下鍛煉骨骼及其連接組 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 流瑜伽

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 675人看過

          流瑜伽側重伸展性,力量性,柔韌性,耐力,平衡性,專注力。它的體式之間的銜接給人一氣呵成之感,所以稱“流瑜伽”。流瑜伽強調運動與呼吸的和諧性,每個動作都要停留更長時間,仔細體會身體的感受。 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 纖體瑜伽

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 865人看過

          纖體瑜伽形體總的來說有四大功能,即調理、排毒、減脂和美感。瑜伽的身體姿勢能伸展全身的肌肉、韌帶,塑造優美的身體線條,保持苗條柔韌的身材;同時由于注重呼吸的方式與調節,也就具有了非常好的醫療健身功效 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 理療瑜伽

          授課學校:長興禪韻瑜伽圖書館 1023人看過

          瑜伽理療是把瑜伽的方法運用在治療方面。瑜伽理療和阿育吠陀是姊妹學科。阿育吠陀是吠陀 (Ayurveda)的學科,它提供健康和疾病理論上的闡解。它同樣給我們練習的建議,如何保持健康和治療疾病,使得達到健康長壽。阿 [查看詳情]

          更新時間:2011-10-25

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        • 湖州鋼管舞培訓學校 酒吧領舞培訓學校 性感爵士...

          授課學校:嘉興華翎舞蹈培訓 563人看過

          嘉興華翎舞蹈培訓學校你還沒有把自己的時間安排起來嗎?還在家里宅著嗎?還在和朋友漫無目的的逛街曬黑嗎?那么你們的青春實在是很沒有意義,來嘉興華翎學習舞蹈吧??!這里有和你年齡相仿,志趣相投的朋友,聽著音樂 [查看詳情]

          更新時間:2012-05-02

          400-850-8622立即報名
        • 湖州鋼管舞培訓學校 酒吧領舞培訓學校

          授課學校:嘉興華翎舞蹈培訓 531人看過

          嘉興華翎舞蹈培訓學校你還沒有把自己的時間安排起來嗎?還在家里宅著嗎?還在和朋友漫無目的的逛街曬黑嗎?那么你們的青春實在是很沒有意義,來嘉興華翎學習舞蹈吧??!這里有和你年齡相仿,志趣相投的朋友,聽著音樂 [查看詳情]

          更新時間:2012-05-02

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        • 湖州鋼管舞培訓學校 酒吧領舞培訓學校 學鋼管舞...

          授課學校:嘉興華翎舞蹈培訓 554人看過

          華翎鋼管舞培訓中心1、鋼管舞可以健身,體力活,手上還可以練點力氣,就算生點繭子也是苦其心志。2、其實鋼管舞是省錢的健身項目,現在的標價也就2000-3000塊起,還是包學會,終身制的,比起那些3-5000一年健 身房那 [查看詳情]

          更新時間:2012-05-03

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